Movement & Mobility Seminar CrossFit Dachau

Movement & Mobility Seminar at CrossFit Dachau – Oktober 2016

 

Die Bilder sind von meinem Seminar am 22.10.2016 bei CrossFit Dachau.

Es wurden unter anderem Themen wie Handstand, Ringtraining, Beweglichkeitstraining, Koordination und Agility behandelt. Das Seminar dauerte 7 Stunden – inklusive Pause. Es waren Teilnehmer aus verschiedenen Skill-Leveln anwesend, wobei jeder etwas für sich mitnehmen konnte.

Danke an alle Teilnehmer und an Jan (auch für die Fotos) von CrossFit Dachau.

Für alle interessierten: nächstes Jahr wird es einen weiteren Termin bei CrossFit Dachau geben. Bei weiteren Fragen oder Anfragen: info@nilteisner.de

 

Nil