Disziplin im Training?

Heute ein paar Worte zu "Disziplin": "Nil, du beweist so viel Selbstdisziplin, dass du jeden Tag Sport machst!" Nachdem ich diesen Satz gehört habe, musste ich dazu etwas schreiben. Wer mal die Wortherkunft oder Definitionen von Disziplin recherchiert, kann unter anderem folgendes lesen: "die Einhaltung von Regeln",...

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"Für was ist diese Übung?", "Warum machst du diese Sachen?", "WAS trainierst du damit?" - schonmal gehört? Ich schon - dauernd. Zurecht! Denn es gibt so viele verschiedene Trainingskonzepte und Methoden und Pläne und Übungsvarianten etc. die spezifische Ziele oder Resultate erfüllen sollen. Das macht auch meistens Sinn:...

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