20. August 2017
In
Conditioning
{:de}5 Minuten Mobility Flow Follow Along{:}{:en}5 Minute Mobility Flow Follow Along{:}
{:de}In diesem Video eine Anregung, wie man innerhalb 5 Minuten den gesamten Körper durchmobilisieren kann.
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A short example of how one can mobilize the body in five minutes.